連休で気がゆるんだのか、月曜から風邪を引きかけてしまった。
やっと直ってきた。風邪引き中はダイエットお休み。
5/8の食べたもの
・朝 白米、卵、納豆、メカブ
・昼 食彩で鯖塩焼き定職(ご飯少な目)
・夜 鍋焼きカレー
運動なし
5/9の食べたもの
・朝 サンドイッチ
・昼 園でさんまやっこ定食(ご飯少な目)
・夜 チキンカツ定食(揚げ物！！)
運動なし
5/10の食べたもの
・朝 サンドイッチ
・昼 鮭のムニエル(あまりうまくなかった)
・夜 野菜の煮物、チーズ(SEJ)
運動なし
体重計がマジで怖い。
